NATURE

Les pouvoirs des plantes

 

 

 

            Lexique des plantes et de

   leurs propriétés

 

 T

 

 

thym    ( feuilles)

 

  

 Mauvaise digestion, gaz

Rhume de cerveau

Courbatures, frissons

 

Préparation:

 - Mettez 1 cuillère à dessert de feuilles pour 1 tasse d'eau bouillante

 - Laissez infuser 10 minutes

 - Buvez 2 à 3 tasses par jour, à volonté

 

Un petit plus:

Le thym regorge de principes actifs. Grâce à son pouvoir antibactérien, il stimule le système imunitaire.

!Les femmes enceintes ne doit pas en consommer

 

 

Tilleul    (bractées)

 

  

 Insomnie

Fatigue nerveuse, générale et cardiaque

Artériosclérose, problèmes circulatoires

 

Préparation:

 - Mettez 1 cuillère à dessert de bractées pour 1 tasse d'eau bouillante

 - Laissez infuser 10 minutes

 - Buvez 2 à 4 tasses par jour